Kategoriler: Manşet Spor

Dizlerindeki ağrı bile ona engel değil! 55 yaşında inanılmazı başaracak

Rize'nin ünlü turizm merkezi Ayder Yaylası'nda esnaflık yapan 55 yaşındaki Nazmiye Dalga, dizlerindeki ağrılara rağmen Kaçkar by UTMB ultra dağ maratonuna hazırlanıyor. Her gün 14 kilometre antrenman yapan Dalga, 20 kilometrelik parkuru tamamlama hedefiyle antrenmanlarını sürdürüyor.

Rize'de ünlü turizm merkezi Ayder Yaylası’nda esnaflık yapan Nazmiye Dalga (55), dizlerindeki ağrılara rağmen bu yıl 2. düzenlenecek Kaçkar by UTMB ultra dağ maratonuna hazırlanıyor. 

HEDEF 20 KİLOMETRELİK PARKURU BİTİRMEK

Başında yöresel poşusuyla her gün Kaçkar Dağları eteklerinde 14 kilometre antrenman yapan ve ‘Ayder'in Nazmiye ablası’ olarak tanınan Dalga, en büyük hedefinin 20 kilometrelik parkuru eksiksiz şekilde tamamlamak olduğunu söyledi.

Çamlıhemşin ilçesindeki ünlü turizm merkezi Ayder Yaylası, Gençlik ve Spor Bakanlığı’nın himayesinde, Rize Valiliği’nin koordinasyonunda, ultra dağ maratonu UTMB Dünya Serisi'nin Türkiye ayağı ‘Kaçkar by UTMB’ etkinliğine 2’nci kez ev sahipliği yapacak. İlçede turizm işletmeciliği yapan ve ‘Ayder'in Nazmiye ablası’ olarak tanınan Nazmiye Dalga, dizlerindeki rahatsızlığa rağmen başındaki yöresel poşusuyla uluslararası Kaçkar by UTMB maratonuna hazırlanıyor. Her gün Kaçkar Dağları eteklerine tırmanarak antrenman yapan Dalga, 20 kilometrelik zorlu parkuru bu yıl rekor sürede bitirmeyi hedefliyor. Kaçkar Dağı eteklerinde dik ve engebeli parkurda her gün hafif tempolu yürüyüşler yaparak koşuya hazırlanan Dalga, spor tutkusuyla dikkat çekiyor.

'YOLDA SADECE AĞAÇLAR VE BEN VARIZ'

Doğa ile iç içe geçen antrenman rutinini anlatan Nazmiye Dalga, “Sabah 06.30 gibi dükkanımdaki hazırlıklarımı yaparım. Öğleden sonra 13.30-14.00 gibi de antrenmanlarıma başlarım. Buradan yaylaya çıkıp iniyorum; bir gidiş gelişim yaklaşık 13-14 kilometre oluyor. Araba yolundan çıkıp yukarıdaki patikaya vurduğum zaman etrafta kimsecikler olmuyor. Yolda sadece ağaçlar, toprak ve ben varız. Sadece ayak izini, nefes ve kuşların sesini duyuyorsun. Bu güzel yolculuğu yapıp geri dönüyorum” dedi.

‘AĞRILARIMA ALDIRIŞ ETMİYORUM'

Geçen yıl katıldığı maratonda bu yıl da ter dökecek olup, en büyük hedefinin 20 kilometrelik parkuru eksiksiz şekilde tamamlamak olduğunu söyleyen Dalga, “Bu sene parkuru biraz daha erken bitirmeyi ümit ediyorum, tempomu daha da artırdım. Yaşım her geçen sene ilerliyor ancak bugünüme binlerce şükür. Dizlerimde sorun ve sıvı kaybı var, ağrılar çekiyorum ama hiçbirine aldırış etmeden yola devam ediyorum. Başta Sayın Valimiz olmak üzere Ayder'deki herkes beni yürekten destekliyor. Hepsine ayrı ayrı teşekkür ediyorum. Maratona katılacak herkese başarılar diliyorum” diye konuştu. 

Kaynak: Haberler.com

Paylaş

Son Haberler

  • Diğerleri

Zoekresultaten_en_analyses_rondom_spinorhino_bieden_nieuwe_perspectieven_op_mate

Zoekresultaten en analyses rondom spinorhino bieden nieuwe perspectieven op materiaalwetenschapDe Fundamentele Principes van Spinorhino-MaterialenHet Belang…

56 saniye önce
  • Post

Rentabilidad_asegurada_con_thelegiano-casino_com_y_un_sistema_de_juego_inteligen

Rentabilidad asegurada con thelegiano-casino.com y un sistema de juego inteligente y confiableLa Importancia de la…

1 dakika önce
  • Diğerleri

Uitgebreide_collectie_gokautomaten_en_https_thespinbosscasino_nl_voor_de_ervaren

Uitgebreide collectie gokautomaten en https://thespinbosscasino.nl voor de ervaren spelerHet Belang van een Uitgebreide SpelselectieDe Opkomst…

2 dakika önce
  • Post

Particularidades_y_ventajas_de_jugar_en_legiano_casino_actualmente

Particularidades y ventajas de jugar en legiano casino actualmenteLa Evolución de los Casinos en Línea…

2 dakika önce
  • Manşet
  • Spor

Arda Turan, Şampiyonlar Ligi’ndeki ilk maçına çıktı! İşte sonuç

UEFA Şampiyonlar Ligi'nin ilk hafta maçında Arda Turan'ın çalıştırdığı Shakhtar Donetsk, PSV ile deplasmanda 1-1…

6 dakika önce
  • Manşet
  • Diğerleri

Süperstar’ın form sırrı belli oldu: Ziyafet masasında bile yeşil elma yemiş

Türk müziğinin üç efsane ismi Nilüfer, Sezen Aksu ve Ajda Pekkan'ın bir araya geldiği unutulmaz…

6 dakika önce

This website uses cookies.